Нажмите на фото, чтобы рассмотреть подробнее
Вы разберетесь в классификации витаминов и минералов
Этот Чек-лист станет для вас самым подробным справочником по добавкам! Я разобрала КАЖДЫЙ витамин и минерал, и даже витаминоподобные вещества типа Q10 или Омеги, а так же — адаптогены.
Вы узнаете, действительно ли в БАД есть необходимость или это просто современный маркетинг
Узнаете значение в организме и влияние на него каждого витамина, минерала и других добавок.
А так же я рассказала, КАК выбирать добавки и на что обращать внимание при выборе, привела примеры подходящих фирм производетелей БАД, чтобы вы могли выбрать только «рабочие» добавки.
С моим Чек-листом по БАД вам не придется больше тратить своё время и свой бюджет на «нерабочие» препараты!
И при этом
Я привела для вас в этом Чек-листе схемы коррекции самочувствия самых распространенных отклонений, которые вы сможете сразу начать применять и улучшить свое самочувствие!
Узнаете причины и симптомы дефицита, избытка. А значит,
Сможете понять, какие вы можете добавить в свой рацион добавки, чтобы улучшить свое самочувствие или помочь своим родным, близким, друзьям, коллегам..
Узнаете, какие могут быть формы витаминов и минералов, и, что САМОЕ ГЛАВНОЕ — узнаете, какие формы и как выбирать, чтобы взять «рабочий» препарат
Узнаете, в каких дозировках допустим прием в профилактических мерах для взрослых и детей
И какие БАД между собой совместимы, а какие сочетать нельзя, так как они будут снижать усвояемость друг друга. Ведь от этого так же зависит эффективность принимаемых добавок!
Я предоставила для вас наглядные примеры препаратов по КАЖДОЙ добавке и добавила примеры витаминноминеральных комплексов для женщин, мужчин и детей
Я рассказала, какие есть аналоги сайта iHerb для приобретения добавок
И объяснила на наглядном примере, как подсчитать количество капсул для необходимой дозировки
Это не просто Чек-лист — это полноценное пособие по добавкам, которое предоставляет вам в одном месте сразу всю необходимую информацию, которую вы сразу можете начать применять!
Больше не нужно тратить время на изучение недостоверных статей в интернете с посредственной информацией, которая не приносит вам ожидаемый результат.
Теперь у вас есть ваш личный «гид по добавкам», который компактно поместится на любом вашем устройстве и будет очень удобен в использовании, ведь все оглавление и каждая страница кликабельны!
•Я рассказала, какие есть аналоги сайта iHerb для приобретения добавок
•И объяснила на наглядном примере, как подсчитать количество капсул для необходимой дозировки
Это не просто Чек-лист — это полноценное пособие по добавкам, которое предоставляет вам в одном месте сразу всю необходимую информацию, которую вы сразу можете начать применять!
Больше не нужно тратить время на изучение недостоверных статей в интернете с посредственной информацией, которая не приносит вам ожидаемый результат.