Нажмите на фото, чтобы рассмотреть подробнее
Гайд по питанию
2050 ₽
Имеет за плечами неудачный опыт похудения или набора веса
с помощью «интернетных» диет
и продолжает искать актуальную достоверную информацию для получения желаемых результатов
Мой Гайд — это уникальное пособие
для каждого, кто заботится о своем самочувствии и стремится выстроить комфортный режим питания без жестких ограничений и срывов, а также стремится выстроить здоровые пищевые привычки и здоровые отношения с едой.
Только начинает знакомиться
с основами здорового образа жизни
и здорового питания
Содержание Гайда
Мой Гайд подойдет для тех, кто:
Помогает людям добиваться желаемых результатов
Внимательно изучает вопросы питания, чтобы сделать свою жизнь
и жизнь своей семьи комфортней
Потерялся в потоке информации и хочет найти для себя истину в вопросах питания для комфортного здорового режима
Стремится развиваться и расширять свои знания, чтобы внедрять
и практиковать их в своей работе
с подопечными
Помимо информации о питании, я добавила в свой Гайд практическую памятку по работе со счетчиком калорий, чтобы каждый мог понять, как правильно
и с минимальными погрешностями высчитывать КБЖУ из продуктов и блюд, как забивать свои и готовые блюда в счетчик калорий.
А так же я добавила памятку по маслам, которая поможет выбрать масло для готовки, для заправки и станет шпаргалкой после прочтения пункта
о жирах.
Но и это ещё не все!
Я разобрала в своем Гайде очень актуальные в наше время темы о БАД.
Этому посвящена отдельная глава!
И более того, я опубликовала в этой главе Бонус — Памятку по профилактическим дозировкам БАД, витаминов, минералов
и их совместимости!
Мой Гайд поможет каждому улучшить свою жизнь и разобраться в вопросах формирования рациона питания, достижения гармонии со своим телом, и организмом. Я убеждена, что каждый сумеет добиться желаемых результатов
и удержать их, изучая и применяя полученную информацию из моего Гайда по питанию.
Нажмите на фото, чтобы рассмотреть подробнее
Отзывы о Гайде


Made on
Tilda